Perkara paling senang dan paling mudah dilakukan.Ingatlah hanya melalui senyum di awal pagi atau senyum ketika berjumpa dengan orang lain secara tidak langsung mood anda juga akan tersenyum.

Positif dan lapangkan dada, Senyum biar pada cahaya yang menyinari pagi.Biasanya senyuman akan membuatkan anda merasa gembira dan bahagia dan orang lain juga akan membalas senyuman anda.

Secara tidak langsung anda akan berkeyakinan untuk berhadapan dengan orang sekeliling anda.Senyuman yang ikhlas akan membuatkan orang lain germbira dan pastinya akan membuat anda juga gembira.

Apa yang anda akan lakukan sekiranya senyuman yang anda lakukan itu bukan sahaja mengubati mood orang lain tetapi juga mood di sekeliling anda.

Malah apa yang anda lakukan tidak melibatkan sebarang kos ?.Apa yang anda lakukan apabila orang lain tersenyum dan senyuman itu membuatkan anda juga merasa gembira dan bahagia ?.

Sebab itulah saya katakan ,senyuman adalah pengubat jiwa penawar duka hiba.

ā€œ In a study of adults of various ages,a tendancy was found for subjects to mimic the expression of those around them.In other words,sad faces evoked more sad faces,and smiling faces evoked smiles and happiness.ā€
Lundqvist and Dimberg 1995